蒲公英泡水可以天天喝吗都有哪些功效呢

　　对于很多不懂行的人来说，蒲公英可能就是一种不起眼的野草，随意生长在路边，不会被人多看一眼，但是，在那些懂得中药的人眼中，蒲公英却是一味难能可贵的中药材，每天用来泡水喝的话，对我们的身体健康是非常有利的。不论男女，每天喝“蒲公英茶”对身体有很大的好处，下面我们就具体了解一下吧。

　　一、蒲公英泡水喝的功效

　　1、清热解毒

　　生活中尤其是女人都会选择用蒲公英泡水。觉得喝了以后可以消除一些疾病，其实蒲公英泡水是清热解毒的一种良药，而且经常喝还可以缓解一些炎症，尤其是热毒方面的疾病，功效是比较不错的，还可以清肝热，缓解肝热导致的肿痛。对于皮肤上的那些炎症，比如皮疹，化脓性感染，也可以喝蒲公英泡水。效果还是不错的。

　　2、消肿散结

　　经常喝蒲公英泡水，可以达到催乳的作用，对于那些患有乳腺炎的女性可以经常喝，时间长了就会发现乳腺炎症渐渐的被缓解了。不喜欢喝蒲公英泡水的也可以拿来外敷，对于乳腺炎也是效果不错的，而且搭配上金银花效果会更好。

　　3、抗菌作用

　　蒲公英中含有的物质，可以起到抗菌消炎的作用，对于真菌感染。能够有效地杀灭真菌，比如伤寒杆菌以及金黄色葡萄球菌。可以起到抑制作用，平时那些免疫力低下的人也可以经常喝蒲公英泡水，能够增强抵抗力和免疫力，让身体更健康。

　　二、蒲公英泡水，可以天天喝吗

　　物极必反的道理，大家应该都懂。虽然蒲公英的好处非常多，但是也不要每天都喝，因为天天喝的话，对我们的身体健康带来一些影响，因为蒲公英是寒性食物，如果每天泡水喝的话，可能会伤害我们的脾胃。如果脾胃受到伤害，就容易出现腹痛腹泻的症状。所以当你喝完蒲公英水之后，出现了腹部不适的症状，很可能是因为你喝的量过多或者喝的频率过高。最好控制在每周喝三次左右。